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Cuidado com o corpo, bailarinos! 5 dicas para bailarinos trabalharem de forma mais produtiva e saudável

Não é novidade que sempre procuro escrever sobre a importância da saúde dos bailarinos, que precisam focar mais nos cuidados que devem ter com seus corpos, prestando atenção aos sinais que eles demonstram. É fundamental que se evite a “cultura da dor”, já que a grande maioria dos bailarinos acha, e é levada a achar […]